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空氣污染對(duì)孕婦的影響應(yīng)如何避免核心提示:國(guó)外一項(xiàng)新的研究顯示,妊娠早期或整個(gè)妊娠期暴露于高污染水平的空氣中,或?qū)⒃黾釉袐D患妊娠高血壓(HDP)的風(fēng)險(xiǎn)。 9月10日在線(xiàn)發(fā)表于《J Epidemiol Community Health》的一項(xiàng)研究顯示,妊娠早期或整個(gè)妊娠期暴露于高污染水平的空氣中,或?qū)⒃黾踊既焉锔哐獕?HDP)的風(fēng)險(xiǎn)。 該研究調(diào)查了佛羅里達(dá)州杰克遜維爾22041名在2004年-2005年懷孕的女性,結(jié)果顯示,女性妊娠期暴露于NO2、PM2.5、SO2及CO與HDP患病率顯著相關(guān)。然而,目前關(guān)于空氣污染與妊娠高血壓之間聯(lián)系的證據(jù)尚有限,空氣污染物對(duì)妊娠高血壓的影響程度,以及暴露的時(shí)間也未得到充分研究。 如何避免空氣污染對(duì)孕婦的影響 食物、飲料、藥物……產(chǎn)生的不良影響,準(zhǔn)媽媽可以通過(guò)選擇和遠(yuǎn)離來(lái)避免。但是無(wú)所不在的空氣,是想躲都躲不開(kāi)的。雖然不能完全避免,但是準(zhǔn)媽媽可以通過(guò)自己的注意,減少空氣污染對(duì)自己和腹中胎兒的影響。 不要選擇繁忙的交通要道和工廠(chǎng)聚集的地方居住。 注意收聽(tīng)和收看關(guān)于空氣指數(shù)的報(bào)道,如果空氣中煙塵指數(shù)和可吸入顆粒物指數(shù)過(guò)高,最好留在室內(nèi),將窗戶(hù)關(guān)上。 盡量避免開(kāi)車(chē)經(jīng)過(guò)擁擠的街道,堵車(chē)時(shí)不要排在廢氣排放量高的交通工具后面,如卡車(chē)或公共汽車(chē)等。 開(kāi)車(chē)的準(zhǔn)媽媽加油的時(shí)候最好請(qǐng)別人代勞。開(kāi)車(chē)時(shí)緊閉車(chē)窗,尤其是在交通擁擠的時(shí)候。 按時(shí)檢測(cè)自己的車(chē)的尾氣排放,保證達(dá)標(biāo)。不要在車(chē)庫(kù)里呆太久的時(shí)間。 長(zhǎng)時(shí)間在室內(nèi)的話(huà),也要注意室內(nèi)的空氣質(zhì)量,有條件的還是建議使用空氣凈化器 |